sexta-feira, 10 de julho de 2020
quarta-feira, 17 de junho de 2020
A TORRE DE BABEL -
Esta historia da TORRE DE BABEL foi gravada para as crianças da classe EDIFICADORES, para fixação do nome e função de sua classe.
terça-feira, 16 de junho de 2020
Curiosidades, beneficios e maleficios do sol - CLASSE LUMINARES
Hoje iremos aprender sobre o símbolo que representa a classe dos Luminares do clube de Aventureiros (turminha de 7 anos)
Quão bom é acordarmos após uma noite bem dormida, abrir a janela e ver a luz do sol raiando...
Ainda mais após um dia chuvoso ou de frio, quão feliz ficamos quando ele O SOL aparece...
Ainda mais após um dia chuvoso ou de frio, quão feliz ficamos quando ele O SOL aparece...
A importância do sol
- O sol é uma estrela e é a mais próxima de nós. Sem ele não existiria vida na terra.
- Todos os seres vivos necessitam da luz e do calor do Sol para sobreviver
- As plantas precisam da luz e do calor do sol para produzir seu alimento
- Os raios solares contém a vitamina D, que é muito importante pra nós
- Com o Sol as plantas realizam a fotossíntese e assim conseguem viver.
DICA - abra as janelas e deixa a luz do sol entrar pra que ele elimine as bactérias do ambiente, e assim que possível por colchão e travesseiros expostos ao sol
Benefícios da exposição ao sol
Um dos maiores benefícios do sol é estimular a produção de vitamina D, fazendo com que o cálcio que esta no sangue vá para os ossos diminuindo o risco de osteoporose.
Além disso hoje já sabemos da enorme relação da vitamina D com sistema imunológico, diminuindo riscos de infecção por vírus e bactérias e até auxiliando aqueles que adoecem a se recuperar mais rapidamente.
Entre outros benefícios encontramos:
- Elimina bactérias do seu corpo e do ambiente
- Fortalece os ossos
- uma exposição saudável a luz do sol, por curtos períodos de tempo, fortalece o sistema imunológico.
- Um banho de sol de até 10 min 2x por semana pode ajudar a evitar a pegar resfriados
- Diminui o risco de depressão - pois a exposição ao sol aumenta a produção de endorfina pelo cérebro, substancia antidepressiva natural, que promove sensação de bem estar e aumenta os níveis de alegria. Além disso a luz solar estimula a transformação da melatonina, hormônio produzido durante o sono, em serotonina, que é importante para o bom humor.
- Regula a produção de insulina, diminuindo o risco de diabetes e auxiliando no controle de peso.
- Melhora a qualidade do sono - ajudando a regular o ciclo do sono e evitar insônias ou dificuldades para pegar no sono a noite.
- Ajuda a regular o apetite;
Malefícios da exposição ao sol
- Queimaduras;
- Envelhecimento precoce;
- Problemas de visão; o excesso de claridade, pode causar catarata, câncer nas pálpebras. (utilize sempre óculos escuros
- Herpes
- Acne - a exposição excessiva causa irritação na pele, fazendo com que o organismo produza mais sebo e com isso o aparecimento de acne.
- Alergia ao sol - 10% da população apresenta alergia aos raios solares, causadores de vermelhidão, coceira, erupção cutâneas.
- Melasmas - aparecimento de manchas marrom
- Aumento do risco de Câncer de pele
- Redução da imunidade
Como balancear os benefícios e malefícios da exposição ao sol?
Uma dica é se expor em média 15 minutos por dia ou 3x/semana, dependendo do seu tipo de pele, com braços e pernas descobertas.
Pessoas mais morenas tem maior dificuldade de produzir vitamina D, então devem se expor mais dias, porém pessoas mais claras já conseguem produzir a vitamina mais rapidamente em menor intervalo de tempo.
Um detalhe importante é o horário que devemos nos expor para produção de vitamina D: entre 10 e 15 horas, ou seja, naquele sol mais forte, portanto não devemos passar de 15 minutos e não precisa ser o corpo inteiro. E em alguns pacientes além de aumentar o tempo de exposição solar, também devemos indicar a reposição de vitamina D via oral para auxiliar nesse controle.
Tome banho de sol antes das 10h da manha e após as 16h da tarde e não tomar mais do que 30min por dia se a pele for mais escura 60min.
Em dias de muito sol, use protetor solar, roupas adequadas (calça jeans, blusa de manga, guarda-sol, chapéus, bonés, usar óculos escuros de boa qualidades, protegendo o olhos do raios UV.
Tome banho de sol antes das 10h da manha e após as 16h da tarde e não tomar mais do que 30min por dia se a pele for mais escura 60min.
Em dias de muito sol, use protetor solar, roupas adequadas (calça jeans, blusa de manga, guarda-sol, chapéus, bonés, usar óculos escuros de boa qualidades, protegendo o olhos do raios UV.
EXAGEROU NA EXPOSIÇÃO AO SOL E TEVE QUEIMADURAS
Evite tomar banhos quentes ou gelado para não aumentar a ardência, tomar banho na temperatura ambiente
Evite esponjas e uso excessivo de sabonete para não ressecar ainda mais a pele
Faça uma hidratação usando um produto com ativos prebióticos e que ajudam a recuperar a barreira da pele;
Não fure as bolhas
Não puxe a pele que esta descascando,
RENAN - Tabapora
segunda-feira, 15 de junho de 2020
CURIOSIDADES SOBRE AS ABELHAS - Classe Abelhinhas Laboriosas - AVT
- Ela faz em média 40 voos diários, pousando em 40 mil flores
- Uma abelha visita 10 flores por minutos em busca do Pólem e do Nectar
- Com a lingua a abelha recolhe o nectar das flores e o guarda numa bolsa localizada no fundo da garganta. Depois, ela volta para a colmeia e o Nectar vai passando de abelha para abelha.
- Um abelha produz 5 gramas de mel por ano. Para produzir um kg de mel, as belhas precisam visitar 5 milhões de flores;
- Uma colméia abriga cerca de 50 mil abelhas.
- Numa colmeia tem a Rainha, alguns zangões e milhares de operárias.
- Se nascem duas rainhas ao mesmo tempo, elas lutam até que uma morra.
- A abelha rainha vive até 2 anos, enquanto as operarias não duram mais que um mes e meio
- Apenas as abelhas fêmeas trabalham. A única missão dos machos é fecundar a rainha. Depois de cumprirem essa missão, eles não são mais aceitos na colmeia. Ficam de fora até morrer de fome.
- Nas estações mais frias do ano, quando ha escassez de alimento, os zangões são expulsos da colmeia e acavam morrendo de fome ou de frio
- A maioria delas morrem apos picar
DICAS E RECOMENDAÇÕES
DO
CORPO DE BOMBEIROS
- Use roupas claras, pois as escuras atraem os insetos;
- Não fazer movimentos bruscos e excessivos se estiver próximo a colmeias;
- Evitar gritos e sons altos, como máquinas barulhentas, já que as abelhas são atraídas por ruídos, principalmente os agudos.
- Em caso de ataque, o ideal é se distanciar ao máximo do local, pois os insetos dificilmente voam para muito longe do ninho para atacar um intruso.
- Ao ficar diante de um enxame de abelhas, a pessoa deve correr em zigue-zague, pois elas deslocam-se juntas em linha reta, e sempre proteger o pescoço e o rosto das picadas.
- "Em caso de ataque, cubra o pescoço e o rosto. Além disso, corra em zigue-zague para fugir: as abelhas e vespas se movimentam em grupo e em linha reta"
- "Afaste os animais domésticos, principalmente cachorros, do enxame. O barulho deles pode irritar as abelhas e desencadear ataques
- Se alguém for picado, a retirada dos ferrões tem de ser imediata, já que eles liberam toxina gradativamente no organismo. A retirada interrompe o processo"
- Caso alguém seja picado, é importante que faça a remoção imediata dos ferrões, pois eles continuam liberando peçonha gradativamente. A sua retirada interrompe esse processo;
- Evitar deixar no ambiente(s) interno(s) ou mesmo externo(s) determinado(s) restos de lixo(s) orgânico(s), tipo bagaço de cana de açúcar, cascas de laranjas, cascas de mamão, e sacos de açúcar refinado. Além de atrair as abelhas podem também atrair outros animais indesejados e nocivos a saúde humana (ratos, moscas, mosquitos e baratas e etc.)
AS IMAGENS ACIMA SÃO DO MEU PÉ DE LIMAO EM UMA MANHA DESSAS , CONSEGUI VER PESSOALMENTE A POLINIZAÇÃO DE UM GRUPO DE ABELHAS,
E OLHA QUE DEPOIS DA VISITINHAS DELAS O PÉ PRODUZIU MUITO LIMOES RSRS
SEGUE O VÍDEO COM OS ZUNIDOS QUE ELAS ESTAVAM FAZENDO ENQUANTO ESTAVAM POLINIZANDO MEU PÉ DE LIMÃO
SEGUE O VIDEO GRAVADO PELOS MEMBROS DA CLASSE CITANDO 3 CURIOSIDADES QUE APRENDERAM SOBRE AS ABELHAS
ALERRANDRO
RENAN - Tabaporã
CARLOS EDUARDO
JOÃO
LORENA
ANA MARIA
ELAINE MACEDO
EUNILIA
ISADORA RIBEIRO
MARIA OLIVEIRA
MARLENE FRANCISCA
MARLENE SANTOS
SIDENI
domingo, 14 de junho de 2020
CURIOSIDADES SOBRE GOLFINHO -
SOM DOS GOLFINHOS PARA VOCÊS OUVIREM E CONHECER
Segue abaixo os vídeos em que cada membro gravou onde eles teria que contar 3 características que aprenderam sobre os golfinhos no vídeo acima
Davi Wathier
Sofia - 2024
VICENTE - 2024
LAURA EMANUELLY - 2024
MARIAH - 2024
NEIDE - 2024
JOSÉ SETTI - 2023
Isabela Borges
Cristhian
Bella
Maria Julia - 2023
Enzo Lisboa - 2023
WEILLER - 2023
Evelen Jessica - 2023
Gustavo Macedo 2023
JOÃO MIGUEL - 2023
João Miguel 2022
Isabella Macedo 2023
Isabella Macedo 2022
Isabella Macedo 2021
Isabela Macedo nos batidores da gravação rsrs que fofa
Rebeca 2022
SOFIA
MARIANA
Emanuele - 2022
João Victor 2022
João Victor 2021
ANA JULIA 2021
Kaio 2021
kamila 2021
LORENA
Arthur 2020
Thalles 2020
Emyli 2020
Isabelly 2020
Willian Thomaz 2020
Angela Persona 2023
Juliana 2022
Alyne 2022
Silvone 2022
Ana Maria 2020
MARLENE 2020
Sideni 2020
Isadora 2020
EUNILIA 2020
MARIA 2020
Marlene Santos 2020
JAIME MANOEL 2020
Fernanda 2020
Elaine 2020
Eliane Thomaz 2021
Ianara 2021
LISTA DOS MEMBROS QUE CONCLUIRAM A ATIVIDADE
- Davi
- Sofia
- Vicente
- Laura Emanuelly
- Mariah
- Neide José Santos
- José Setti
- Isabela Borges
- Cristhian Guirau
- Bella Boeing
- Maria Julia Juremeira - 2023
- Enzo Lisboa
- Weuller Juremeira
- EVELIN JÉSSICA 2023
- Gustavo Macedo - 2023
- João Miguel 2021 - 2022
- Isabella Macedo 2021 - 2022 - 2023
- Rebeca 2022
- Joaquim 2022
- Gustavo 2022
- Sofia
- Mariana
- Emanuelle 2022
- Miguel 2021 - 2022
- Joao Victor 2021 -2022
- Alejandro 2022
- Ana Julia 2021
- Kaio 2021
- Kamila 2021
- Lorena 2020
- Arthur 2020
- Thalles 2020
- Emilly Lammel 2020
- Isabelly 2020
- Willian Thomaz 2020
- Angela Persona 2023
- JULIANA 2022
- ALINE LOPES - 2022
- SILVONE 2022
- ANA MARIA 2020
- MARLENE Francisca 2020
- SIDENI Santos 2020
- ISADORA Ribeiro 2020
- MARIAOliveira 2020
- EUNILIA 2020
- MARLNE Santos 2020
- JAIME Manoel 2020
- FERNANDA Lima 2020
- ELAINE Macedo 2020
- ELAINE Thomaz - TABAPORÃ 2020
- IANARA 2020
Assinar:
Postagens (Atom)












